ブログ
2015年7月
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「暑い」まま過ごさない
☆梅雨明けと同時に、毎日夏休み日和全開！の日々が続いていますね？☆彡 大丈夫。と思う前にもう一度 熱中症 をおさらいしましょう。 室内での熱中症発生率は場所別で最多だそうです。 ☆クーラーを適度に使う ・暑い環境に長く居ない ・身体に悪いと思い込まない ☆こまめに水をとる ・３時間ごとに300ccほどの水を摂るようにする ・経口補水液やスポーツドリンクがベスト ・…
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☆梅雨明けと同時に、毎日夏休み日和全開！の日々が続いていますね？☆彡 大丈夫。と思う前にもう一度 熱中症 をおさらいしましょう。 室内での熱中症発生率は場所別で最多だそうです。 ☆クーラーを適度に使う ・暑い環境に長く居ない ・身体に悪いと思い込まない ☆こまめに水をとる ・３時間ごとに300ccほどの水を摂るようにする ・経口補水液やスポーツドリンクがベスト ・…
